Was ist Demenz?

Das Wort „Demenz“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „Weg vom Geist“. Es handelt sich um einen Zustand, bei dem die geistigen Funktionen des Gehirns infolge einer Krankheit beeinträchtigt sind, wobei die Auswirkungen auf das Gehirn so stark sind, dass sie das Gedächtnis und die Fähigkeit der Betroffenen, den Alltag zu bewältigen, beeinträchtigen.

Demenz wird nicht durch das Alter verursacht

Obwohl das Risiko, an Demenz zu erkranken, mit dem Alter zunimmt, ist es ein Mythos, dass Demenz durch das Alter verursacht wird oder eine natürliche Folge davon ist.

Demenz ist keine spezifische Krankheit, sondern eine Folge von anderen Krankheiten, die Demenz verursachen. Es gibt mehr als 200 verschiedene Krankheiten, die Demenz verursachen können.

Die häufigsten Demenzerkrankungen sind fortschreitend, auch degenerativ genannt, was bedeutet, dass sich der Zustand der Betroffenen langsam verschlechtert und ihr Bedarf an Hilfe im Alltag zunimmt. Die häufigste Ursache von Demenz ist die Alzheimer-Krankheit, eine fortschreitende Krankheit, die für mehr als 60 % aller Demenzfälle verantwortlich ist. Die zweithäufigste Gruppe von Krankheiten, die Demenz verursachen können, sind Erkrankungen der Blutgefäße. Dazu gehört die vaskuläre Demenz, auch bekannt als Blutgerinnsel-Demenz oder Kreislauf-Demenz, die etwa 20 % der Demenzfälle ausmacht.

Alzheimer-Krankheit

Die Alzheimer-Krankheit ist die bei weitem häufigste Demenzerkrankung und macht mehr als die Hälfte aller Demenzfälle aus. Es handelt sich um eine biologische Krankheit, was bedeutet, dass nicht nur die „sichtbaren“ Symptome, wie z. B. die Beeinträchtigung der kognitiven Funktionen, erkannt werden können oder sollten, sondern dass auch die mikroskopischen Veränderungen im Gehirn, die bei Alzheimer auftreten, untersucht werden.

Die Krankheit verursacht zwei charakteristische Veränderungen im Gehirn, die jeweils auf die Ablagerung von zwei Proteinen zurückzuführen sind: Beta-Amyloid und Tau.

Mit anderen Worten: Die Alzheimer-Krankheit tötet Gehirnzellen ab. In der Folge schrumpft das Gehirn der Betroffenen, was ihre kognitiven Funktionen und ihr praktisches Funktionieren im täglichen Leben beeinträchtigt.

Wie wirkt sich die häufigste Demenzerkrankung – Alzheimer – auf das Gehirn aus?

Die Alzheimer-Krankheit tritt in der Regel im Hippocampus auf, einem Bereich des Gehirns, der sich im mittleren Schläfenlappen befindet. Der Hippocampus ist Teil des limbischen Systems des Gehirns und spielt eine Rolle beim menschlichen Lernen. Hier werden das Gedächtnis und damit die Erinnerungen zuerst gebildet. Mit dem Fortschreiten der Krankheit verschwindet die Fähigkeit, sich an das zu erinnern, was man gerade eben noch getan hat. Vom Hippocampus aus breitet sich die Krankheit auf den vorderen Teil des Gehirns, den Frontallappen, aus, der für Logik und logisches Denken zuständig ist. Von hier aus schreitet die Krankheit fort und zerstört das Emotionszentrum des Gehirns, die Inselspitze – den Bereich des Gehirns, der unsere Emotionen steuert. Aus diesem Grund können viele Demenzkranke starke Stimmungsschwankungen haben.

In einem der letzten Stadien betrifft die Krankheit den Okzipitallappen und damit das Langzeitgedächtnis. Das Gedächtnis wird schließlich so schlecht, dass die Betroffenen nicht einmal mehr in der Lage sind, enge Familienangehörige zu erkennen.

Schließlich, nach bis zu 8-10 Jahren, befällt die Krankheit das Kleinhirn, das für die Bewegungskoordination und automatische Funktionen wie Atmung, Herzrhythmus, Verdauung und Blutdruck wichtig ist, und der Patient stirbt schließlich.

Warnzeichen einer Demenzerkrankung

Jeder kennt das Gefühl, sich ein bestimmtes Wort nicht merken zu können, zu vergessen, eine Nachricht zu beantworten oder die Kaffeemaschine einzuschalten. Das ist völlig normal.  Ein Warnzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt, ist, wenn man sich nicht mehr daran erinnern kann, was man heute Morgen gemacht hat, an die Namen von engen Familienmitgliedern und Freunden oder wenn man Wörter ganz vergisst und sie dann durch andere Wörter ersetzt, die keinen Sinn ergeben.

Es ist wichtig, die Warnzeichen der Demenz zu erkennen, damit die Betroffenen eine Diagnose erhalten und die nötige Hilfe und Pflege bekommen können.

Im Folgenden finden Sie zehn Warnzeichen für Demenz.

Behandlungsmöglichkeiten

Heutzutage ist es nicht möglich, Demenz aufzuhalten oder zu heilen, daher besteht die „Behandlung“ aus Pflege, Unterstützung und anregenden Aktivitäten. In einigen Fällen kann eine medikamentöse Behandlung mit Antidementiva die Funktionsfähigkeit der Betroffenen für eine gewisse Zeit verbessern oder das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen. Die Behandlungsmöglichkeiten eines Patienten hängen jedoch sehr stark von der Krankheit ab, die die Demenz verursacht hat.

Obwohl es keine Heilung gibt, ist es wichtig, die Krankheit diagnostizieren zu lassen, da die Symptome durch Pflege und Behandlung gelindert werden können.

Es ist wichtig, einer demenzkranken Person Präsenz, Kommunikation, anregende Aktivitäten und körperliche Pflege zu bieten. Der Funktionsverlust kann die Teilnahme an Aktivitäten erschweren,

Daher ist es wichtig zu beurteilen, welche Aktivitäten und täglichen Aufgaben für den Einzelnen machbar und sinnvoll sind. Mit ein wenig Hilfe und Unterstützung können viele Aktivitäten durchgeführt werden.

Körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf unseren Körper, unser Gehirn und unsere Stimmung aus und ist daher ein wichtiger Bestandteil der Demenzpflege. Sie kann zum Beispiel in Form von Bewegung und Spiel erfolgen, wobei der Schwerpunkt auf der Stimulierung der Sinne, des Gleichgewichts, der Reaktionsfähigkeit und der Wachsamkeit liegt.

Gleichzeitig ist auch die geistige Anregung wichtig. Dies kann in Form von Aktivitäten wie Puzzeln, Kartenspielen oder anderen Spielen, Musik oder „Gehirngymnastik“ geschehen.

Demenz Hotline

Ob Sie als Angehöriger oder als Fachmann an Demenz erkrankt sind, Sie können eine Demenzhotline anrufen. Eine Demenzerkrankung kann viele Fragen und Unsicherheiten aufwerfen, daher kann es gut sein, mit jemandem zu sprechen. Eine Demenz Hotline kann mit Ihnen über die Demenzerkrankung sprechen, darüber, wo Sie Hilfe bekommen, über schwierige Situationen im Alltag, über Trauer und andere Emotionen, über Behandlung, Pflege und Unterstützung sowie über das Gesetz und Ihre Rechte.

Brauchen Sie einen Rat, Informationen oder einfach nur ein offenes Ohr? Dann zögern Sie nicht, eine Demenz Hotline anzurufen. Die Rufnummern finden Sie im Internet oder bekommen Sie bei Ihrem Hausarzt.

Tag und Monat der Suizidprävention.

Seit 2003, als dieser Tag zum ersten Mal eingeführt wurde, wird der 10. September jedes Jahr als Welttag der Suizidprävention begangen. Jedes Jahr kommen Organisationen und Gemeinschaften zusammen, um sich mit der Frage zu beschäftigen, wie wir eine Welt schaffen können, in der weniger Menschen Selbstmord begehen. Ziel des Tages ist es unter anderem, auf das Problem aufmerksam zu machen, das Tabu zu brechen und gleichzeitig deutlich zu machen, wie wichtig es ist, die Suizidprävention als Priorität auf die Gesundheitsagenda zu setzen.

Obwohl der 10. September offiziell als Tag der Suizidprävention bekannt ist, wird auch der Monat September im Allgemeinen oft im Namen der Suizidprävention begangen. Der Jahrestag und der Monat schärfen das Bewusstsein für das Problem, aber dennoch sollten wir es in allen Monaten des Jahres im Auge behalten und uns immer bewusst sein, wo wir Hilfe, Unterstützung und Informationen finden können.

Was sind Selbstmord und Selbstmordversuch?

Selbstmord ist eine vorsätzliche, geplante Handlung, die eine Person mit der Absicht begeht, nicht zu überleben und zu sterben.

Ein Selbstmordversuch liegt vor, wenn eine Person die Tat mit derselben Absicht ausführt, aber scheitert. Sie kann als eine selbstverletzende Handlung ohne tödlichen Ausgang verstanden werden.

Selbstmord wird oft als letzter Ausweg gesehen. Wenn das Licht des Tunnels zu weit weg ist, um wahrgenommen zu werden, und das Leben zu unüberschaubar erscheint. Dies ist eine der Ansichten, auf die der Tag der Suizidprävention Einfluss nehmen will, denn Hilfe ist in greifbarer Nähe, sei es als Angehöriger, als Person in einer Krise oder einfach nur, um sich zu informieren.

Wer kann Selbstmordgedanken haben und einen Selbstmordversuch unternehmen?

Wir alle können in eine Krise geraten oder uns über einen längeren Zeitraum so sehr in ein oder mehrere Probleme verstricken, dass es schwierig sein kann, einen Ausweg zu sehen, und dass man leicht Selbstmordgedanken haben kann, ohne es zu wollen.

Auch wenn jeder diese Erfahrung machen kann, gibt es Menschen, bei denen ein größeres Risiko besteht, diese Gedanken zu haben und Selbstmord zu begehen.

Menschen, bei denen das Risiko eines Selbstmordversuchs besteht:

Selbstmord und Selbstmordversuche können schwerwiegende emotionale und körperliche Folgen haben. Menschen, die einen Selbstmordversuch überleben, können schwerwiegende Folgen erleben, die sich langfristig auf ihre Gesundheit auswirken können. Es ist jedoch keineswegs so, dass nur die suizidgefährdete Person, die einen Selbstmordversuch unternimmt oder begeht, betroffen sein kann. Auch das Wohlergehen der engen Beziehungen der Person, wie Freunde, Familie und Kollegen, kann stark beeinträchtigt werden. Angehörige können Schock, Wut, Schuldgefühle, depressive oder ängstliche Symptome und sogar Selbstmordgedanken erleben.

Wie können wir Selbstmord verhindern?

Um Selbstmord und Selbstmordversuche zu verhindern, ist es wichtig, dass mehr von uns Verantwortung übernehmen. Dies gilt unabhängig davon, ob Ihre Beziehung zu der suizidgefährdeten Person privat oder beruflich ist. Es ist wichtig, dass wir uns auf das Problem konzentrieren, dass wir unsere Augen und Ohren das ganze Jahr über offen halten, nicht nur, wenn der Welt-Suizidpräventionstag oder -monat ist. Das soll nicht heißen, dass Sie als potenzieller Angehöriger einer Person in einer Krise für deren Wohlergehen verantwortlich sind. Aber wenn wir alle die möglichen Warnzeichen kennen, können wir den Menschen in der Krise helfen, die nötige Hilfe zu finden, bevor es zu spät ist.

Die meisten Menschen geben Warnzeichen, wenn sie suizidgefährdet sind oder Selbstmordgedanken haben. Eine der besten Möglichkeiten zur Vorbeugung von Selbstmord kann daher darin bestehen, die Anzeichen zu kennen und zu wissen, wie man sich verhalten sollte. Wenn Sie beispielsweise den Verdacht haben, dass jemand, den Sie kennen, suizidgefährdet ist, können Sie ihn auf Alternativen oder Orte hinweisen, an denen er Hilfe bekommen kann.

Es kann viele Warnzeichen geben, und die Signale, die sie aussenden, sind von Mensch zu Mensch sehr individuell. Warnzeichen können beispielsweise in Form von Emotionen, Verhaltensweisen, Veränderungen der Persönlichkeit und alltäglichen Handlungen und Äußerungen auftreten.

Anzeichen für Selbstmordgedanken

Emotionen:

Verhaltensweisen:

Persönliche Veränderungen:

Aussagen:

Wenn wir Signale für suizidales Verhalten wahrnehmen, kann es unglaublich schwierig sein, zu wissen oder einzuschätzen, wie wir handeln sollen. Im Zweifelsfall kann der erste Schritt sein, die Person zu fragen, wie es ihr geht. Dann können Sie herausfinden, ob Sie weiter gehen sollten. Es gibt immer Hilfe, ob Sie nun ein Angehöriger oder die Person in der Krise sind.

Wir alle können eine unterstützende Rolle für diejenigen spielen, die Selbstmordgedanken haben oder durch Selbstmord einen Angehörigen verloren haben, sei es ein Kind, ein Elternteil, ein Freund, ein Kollege oder ein anderer Verwandter.

Wenn Sie selbst Selbstmordgedanken haben oder jemanden kennen, der Selbstmordgedanken hegt oder Warnsignale aussendet, zögern Sie nicht, sich zu melden.

Hilfe ist in Sicht, Sie sind nicht allein.

Rechenschaft

Bei der Entwicklung und Verbesserung unserer Produkte steht die Gesundheit unserer Kunden an erster Stelle. Deshalb können Sie sicher sein, dass Sie Qualitätsprodukte erhalten, die nach einem hohen Standard zertifiziert sind.
Wir wissen, dass die Rohstoffe, die in unseren Produkten verarbeitet werden, unsere Umwelt belasten. Unsere hohen Standards und die Qualität sind uns jedoch sehr wichtig, und um Ihre Gesundheit und die saubersten Produkte zu gewährleisten, haben wir uns dafür entschieden, dass unsere Boxen ausschließlich aus neuen Rohstoffen hergestellt werden. So stellen wir sicher, dass Sie ein Produkt erhalten, mit dem Sie Ihre Tabletten bedenkenlos aufbewahren können, das dem täglichen Gebrauch und der Abnutzung standhält – und das jahrelang halten kann.

Durch die Verwendung reiner und neuer Rohstoffe…

Wir können auch sicherstellen, dass unsere Pillendosen BPA-frei sind.

BPA ist die Abkürzung für Bisphenol A, eine Industriechemikalie, die seit den 1950er Jahren in verschiedenen Konsumgütern und Kunststoffprodukten wie Lebensmittel- und Getränkebehältern verwendet wird.
Etwa 66 % des BPA-Verbrauchs entfallen auf die Herstellung von Polycarbonat (PC), einem leichten, transparenten und bruchsicheren Kunststoff, der auch hohen Temperaturen standhält und eine ausgezeichnete elektrische Beständigkeit aufweist. Es wird daher in einer breiten Palette von Produkten des täglichen Bedarfs verwendet.
Bei der Herstellung von BPA-Behältern und der Umwandlung von BPA in Kunststoff wird nicht die gesamte Chemikalie im Kunststoff absorbiert. Daher verbleibt ein kleiner Rückstand, der sich bei der Verwendung mit dem Inhalt des Behälters – wie Speisen und Getränke – vermischt.
Die Forschung hat gezeigt, dass die Exposition gegenüber BPA besorgniserregend ist, weil sie negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. So wurde in Studien ein plausibler Zusammenhang zwischen BPA und Herzkrankheiten sowie Typ-2-Diabetes festgestellt, der darauf hindeutet, dass Menschen mit hohen BPA-Werten ein höheres Risiko für Bluthochdruck haben.
Bisphenol soll die Struktur und Funktion des Hormons Östrogen nachahmen. Das heißt, BPA kann sich an die Rezeptoren des Hormons binden und körperliche Prozesse beeinflussen, einschließlich der fötalen Entwicklung, des Wachstums, der Zellreparatur, der Fortpflanzung und des Energieniveaus.
Darüber hinaus hat die WHO berichtet, dass der BPA-Gehalt bei gestillten Säuglingen bis zu achtmal niedriger war als bei Säuglingen, die mit Flüssignahrung aus BPA-haltigen Flaschen gefüttert wurden.

Unsere Entscheidung, neue Rohstoffe für die Herstellung unserer Boxen zu verwenden, bedeutet auch, …

Wir können phthalatfreie Pillenboxen garantieren.

Phthalate sind ein Oberbegriff für eine Gruppe von Stoffen mit der gleichen Grundstruktur, die aufgrund ihrer weichmachenden Wirkung verwendet werden. Bei den Stoffen handelt es sich um eine farblose und wasserlösliche Flüssigkeit, die vor allem in PVC-Kunststoffen verwendet wird und in fast allen denkbaren flexiblen Kunststoffprodukten enthalten ist. Dazu gehören Konsumgüter wie Sexspielzeug, Kabel und Gartenschläuche, aber auch Möbel und medizinische Geräte.
Da Phthalate wasserlöslich sind, werden sie ständig aus dem Material und/oder Teil freigesetzt. Produkt im Laufe der Zeit. Es kann beispielsweise durch direkten Hautkontakt freigesetzt und absorbiert werden, sich aber auch an Oberflächen in der Wohnung und in Staubpartikeln binden, wenn es freigesetzt wird. Phthalate verbreiten sich daher in der Umwelt und können eingeatmet und verschluckt werden. Das größte Risiko stellt jedoch der direkte Kontakt dar.
Da es sich bei Phthalaten um einen Sammelbegriff handelt, sind die verschiedenen Phthalate unterschiedlich und nicht alle werden als gefährlich eingestuft. Studien haben jedoch gezeigt, dass Phthalate problematisch sind, da sie negative Auswirkungen auf Menschen, Tiere und die Umwelt haben können.
Phthalate können unter anderem das Hormonsystem stören. Es ist beispielsweise erwiesen, dass Phthalate Östrogen und unsere Fortpflanzungsfähigkeit beeinträchtigen. Es wurde auch festgestellt, dass es hormonelle Störungen bei Fischen, Amphibien und Reptilien verursacht, was vermutlich darauf zurückzuführen ist, dass Phthalate ins Abwasser gelangen und die Umwelt verschmutzen.

Dies sind einige der Gründe, warum wir bei Kibodan vollständig auf die Verwendung von Phthalaten verzichten.

Dennoch ist es immer wichtig für uns…

… aktive Entscheidungen zu treffen und ständig nach Wegen zu suchen, um unsere Auswirkungen auf die Umwelt zu verringern, ohne dabei Ihre Gesundheit zu gefährden. Deshalb halten wir uns ständig über neue Möglichkeiten des Recyclings und der Verwendung von Recyclingmaterialien in unseren Produkten auf dem Laufenden.
Deshalb bestehen unsere Vinylverpackungen heute zu mindestens 10 % aus recyceltem Abfallmaterial aus der Produktion. In den kommenden Monaten werden sie zu 40-60 % aus recyceltem Material bestehen.
Die Technologie erlaubt es uns derzeit nicht, Post-Consumer-Kunststoffabfälle zu verwenden, da nicht garantiert werden kann, dass sie frei von BPA und Phthalaten sind, und auch die Qualität und Haltbarkeit nicht den von uns gewünschten Standard erreichen kann.
Als Verbraucher können Sie einen Beitrag zu einer Kreislaufwirtschaft leisten, indem Sie Ihre Kartons als Hartplastik dem Recycling zuführen. Auf diese Weise können unsere Kartons auch für die Herstellung anderer Produkte verwendet werden.

Was ist Stress?

Stress ist eine normale menschliche Reaktion und man kann mit Sicherheit sagen, dass jeder Mensch mindestens einmal in seinem Leben Stress erlebt – wahrscheinlich sogar mehrmals. Es ist unbestritten, dass das Leben mit Stress gefüllt ist. Der Körper ist eigentlich dafür ausgelegt, Stress zu erleben, darauf zu reagieren und ihn zu bewältigen. Stress tritt in unzähligen Formen und Stärken auf und hat viele Faktoren, er kann kurz- oder langfristig, intern oder extern sein. Alles ist von Mensch zu Mensch verschieden. Stressoren oder Auslöser können Ereignisse oder Bedingungen in Ihrer Umgebung sein und wenn sie ausgelöst werden, reagiert Ihr Körper mit körperlichen und geistigen Reaktionen.

Stresssymptome und was mit dem Körper unter Stress passiert

Jeder Mensch erlebt Stresssymptome in unterschiedlichem Ausmaß. Bei einigen treten körperliche Symptome auf, bei anderen psychische Symptome und bei wieder anderen Verhaltensänderungen. Stresssymptome können klein anfangen, auf einem niedrigen Niveau – wie Kopfschmerzen oder etwas Ähnliches. Sie kann sich jedoch im Laufe der Zeit entwickeln und zu schwereren und lang anhaltenden Symptomen führen. Das bedeutet, dass sich ein kleines körperliches Symptom zu Verhaltensänderungen und psychischen Symptomen entwickeln kann.

Ihr Körper ist ein komplexes Konzept mit vielen Funktionen und Systemen. Eines davon ist das autonome Nervensystem. Dieses System reguliert die inneren Funktionen des Körpers, sowohl in Ruhe als auch bei Aktivität. Es steuert zum Beispiel Ihre Atmung, Ihren Herzschlag und visuelle Veränderungen, um nur einige zu nennen. Sie kennen wahrscheinlich den Ausdruck „Kampf-oder-Flucht„. Es ist eine eingebaute körperliche Stressreaktion, die dem Körper in Stresssituationen hilft.

Wie bereits erwähnt, kann Stress sowohl kurz- als auch langfristig sein. Langzeitstress, auch als chronischer Stress bezeichnet, ist eine kontinuierliche Aktivierung der Stressreaktionen des Körpers. Das wird Ihren Körper zweifellos geistig, körperlich und verhaltensmäßig zermürben. Das bedeutet, dass Symptome auftreten und sich entwickeln werden.

Zu den körperlichen Stresssymptomen gehören:

  • Körperlicher Schmerz
  • Herzklopfen
  • Müdigkeit oder Schlafprobleme
  • Kopfschmerzen, Zittern oder Schwindelgefühl
  • Verspannungen der Muskeln oder des Kiefers
  • Magen- oder Verdauungsprobleme
  • Sexuelle Probleme oder verminderte Potenz

Stress kann zu emotionalen und psychologischen Symptomen führen, wie zum Beispiel:

  • Angst oder Reizbarkeit
  • Depression
  • Panikattacken
  • Probleme mit dem Gedächtnis
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Desorientierung
  • Geschwächtes Immunsystem

Menschen, die unter chronischem Stress leiden, können oft ungesunde Bewältigungsmechanismen entwickeln, wie z. B.:

  • Hoher oder zu häufiger Alkoholkonsum
  • Glücksspiel
  • Essstörungen entwickeln (Über- oder Unterernährung und damit verbundene Gewichtszunahme oder -abnahme)
  • Zwanghaftes Einkaufen, Sex oder Surfen im Internet
  • Rauchen
  • Substanzmissbrauch

Menschen, die unter chronischem Stress leiden, können oft ungesunde Bewältigungsmechanismen entwickeln, wie z. B.:

  • Hoher oder zu häufiger Alkoholkonsum
  • Glücksspiel
  • Essstörungen entwickeln (Über- oder Unterernährung und damit verbundene Gewichtszunahme oder -abnahme)
  • Zwanghaftes Einkaufen, Sex oder Surfen im Internet
  • Rauchen
  • Substanzmissbrauch

Wie wird Stress diagnostiziert?

Stress ist in Tests nicht messbar. Er ist subjektiv und nur die Person, die ihn erlebt, kann das Vorhandensein und den Schweregrad von Stress bestimmen. Stress ist, wie bereits erwähnt, eine normale menschliche Reaktion. Das bedeutet, dass Stress ein natürlicher Bestandteil des Lebens ist und wenn er beginnt sich negativ auf Sie und Ihr tägliches Leben auszuwirken, sollten Sie professionelle Hilfe suchen. Ein Arzt, Psychologe oder eine andere medizinische Fachkraft kann mit Hilfe von Fragebögen versuchen, Ihren Stress und seine Auswirkungen zu verstehen, aber es gibt keinen spezifischen Test, der Stress diagnostizieren kann.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Es gibt keine endgültige Behandlung für Stress. Es gibt jedoch verschiedene Methoden, die helfen können, aber es ist sehr individuell, was hilft. Zu den bekanntesten „Behandlungen“ gehören:

Gespräch / Konversation

Ein Gespräch mit einer Fachkraft kann Ihnen die Mittel an die Hand geben, um Ihren Stress auf gesunde Weise zu verarbeiten und zu bewältigen. Sie können mehr Verständnis für Ihre eigenen Gedanken, Gefühle und Stressoren entwickeln. Einige Arten der Rede-/Gesprächs- ”Behandlung”

  • Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) – Hilft Ihnen, Ihre Denkmuster zu verstehen, Ihre Stressoren zu erkennen und Ihre Handlungen zu identifizieren.
  • Achtsamkeitsbasierte Stressreduzierung (MBSR) – Eine Kombination aus Achtsamkeit, Meditation und Yoga (- basiert auf Stressreduzierung)

Medikation

Es gibt kein Medikament, das speziell für Stress entwickelt wurde. Es gibt jedoch einige Alternativen, die sehr wohl dazu beitragen können, Ihre Symptome zu lindern und zu bewältigen. Zum Beispiel:

  • Schlaftabletten oder leichte Beruhigungsmittel, wenn Sie Schlafprobleme haben
  • Antidepressiva, wenn Sie unter Angstzuständen oder Depressionen leiden

 

Wenn Sie sich überfordert fühlen, ungesunde Bewältigungsmechanismen wie die oben genannten haben, an Selbstverletzung denken oder ein oder mehrere Symptome erlebt haben und sich dies negativ auf Ihre Lebensqualität auswirkt, zögern Sie nicht, Ihren Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft zu kontaktieren.

 

Sie sind nicht allein.

Treffen Megamax Nr. 1 Klassik

Megamax Nr. 1 Klassik ist derzeit unser größtes Wochenset auf dem Markt. Das Set besteht aus acht Tablettendosen – eine für jeden Wochentag + eine extra. Megamax wurde wie unsere anderen Produkte entwickelt, um die Handhabung Ihrer täglichen Medikamente zu vereinfachen. Es ist äußerst benutzerfreundlich, da Sie Ihre Medikamente mühelos aufbewahren und organisieren können. Megamax Classic ist die ideale Wahl, wenn Sie eine große Anzahl von Tabletten pro Woche benutzen, oder wenn Ihre Tabletten eher größer sind

Jede Pillendose ist in vier Fächer unterteilt, die mit „Morgen, Mittag, Abend, Nacht“ gekennzeichnet sind, damit Sie sich schnell einen Überblick über Ihre täglichen Medikamente verschaffen können.

Das Megamax Wochenset ist in einem praktischen blauen Kunststoffetui verstaut und wird mithilfe eines Klettverschlusses geöffnet und geschlossen, so dass es auf Reisen bequem ist. Planen Sie einen Tagesausflug? Das Set enthält auch eine einteilige Hülle, mit der Sie eine individuelle Pillendose mitnehmen können.

Pill box filled with m&m's
A Megamax pill box filled with m&m’s as a size guide

Die Größe von Megamax ist auch bei Tieren praktisch, denn in den großen Fächern können Tabletten für Tiere aufbewahrt werden, die tendenziell größer sind. Das Wochenset mit markierten Abschnitten macht es Ihnen leicht, die Medikation zu kontrollieren und den Überblick zu behalten. Es ist so einfach, dass die Tiere fast selbst damit umgehen können – wenn sie nur Daumen hätten. Egal ob Sie Ihre eigene Medizin, die Ihrer Familie, Kunden oder Tiere systematisieren müssen, so erhalten Sie ein einfaches, aber langlebiges System, mit dem Sie immer den Überblick behalten.

Möchten Sie eine Megamax für den persönlichen Gebrauch, für Arbeit oder für Ihre Kunden (im Geschäft oder Webshop) kaufen? Dann kontaktieren Sie uns unter kontakt@kibodan.dk , für mehr Informationen.

Was ist PTBS?

PTBS ist eine Abkürzung für den verhältnismäßig langanhaltenden, und oft chronischen Zustand Posttraumatische Belastungsstörung, die eine Stressreaktion auf schwere psychische Belastungen ist. Die Krankheit zeichnet sich dadurch aus, dass man traumatische Ereignisse durch Rückblenden im Wachzustand oder in Form von Träumen/Albträumen im Schlaf immer wieder nacherlebt. Menschen mit PTBS leiden daher auch häufig unter Reizbarkeit, Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie Gedächtnisstörungen und Stimmungsschwankungen. Die Beziehung zwischen dem Opfer und seinen Angehörigen wird auch oft beeinflusst.

PSTB kann in unterschiedlichem Ausmaß auftreten und es ist daher von Person zu Person unterschiedlich, wie oft, wie viele Symptome und in welchem ​​Ausmaß die Symptome auftreten.

 

Wie entsteht PTBS und wie wird es behandelt?

Der Zustand tritt meist nach sehr heftigen Ereignissen auf, bei denen man entweder Machtlosigkeit, extreme Angst, starkes Entsetzen oder ähnliches gefühlt hat – entweder für das eigene Leben oder das Leben anderer. Die Störung wird oft mit Soldaten und Krieg in Verbindung gebracht, kann aber auch nach anderen traumatischen Erlebnissen auftreten. Dies könnten z.B. extreme Naturkatastrophen, Unfälle, Raub, Körperverletzung, Vergewaltigung und andere Formen von Gewalt und Folter sein.

Es gibt verschiedene Behandlungsformen und es ist nicht sicher, dass das, was bei einem Betroffenen funktioniert, bei jedem funktioniert. Zuerst ist es jedoch unabdingbar, ein sicheres Umfeld rund um die Behandlung und im Leben des Patienten zu schaffen.

Grob gesagt kann man sagen, dass die Behandlung in zwei Formen erfolgt – psychologisch und medizinisch. Danach kann man in die jeweilige Form eintauchen und sich diese genauer anschauen.

Eine der psychologischen Behandlungen könnte zum Beispiel eine Expositionstherapie sein, bei der der Patient das traumatische Erlebnis – zunächst im Kopf und später in der Realität – unter kontrollierten Bedingungen nacherleben muss. Ziel ist es, die Angst des Patienten schrittweise abzubauen und damit die Handlungsfreiheit zu erhöhen.

Es gibt derzeit keine vollständige Heilung von PTBS, aber es gibt mehrere Medikamente, die eine positive Wirkung haben und die Symptome lindern können. Antidepressiva sind wirksam, weil sie das Wiedererleben (Flashbacks) des Ereignisses herunterspielen und dadurch die Angst, den psychischen Schmerz und evt. körperliche Beschwerden lindern können.

Neben medizinischen Behandlungen sind Benzodiazepine auch eine Option. Diese haben eine bewiesene Anti-Angst-Wirkung. Es besteht jedoch die große Gefahr, sich bei längerer Anwendung daran zu gewöhnen – das heißt, man kann süchtig werden, was auf Dauer schädlich sein kann. Benzodiazepine sollten daher nur bei kürzeren Behandlungen eingesetzt werden.

PTBS kann Ihre Lebensqualität beeinträchtigen und Dinge, die für andere alltägliche Dinge sind, zu einer täglichen Belastung machen. Das könnte z.B. die Einnahme von Vitaminen oder Medikamenten sein, weil man sich nicht erinnern kann. Kibodan hat Pillendosen entwickelt, die es einfach und übersichtlich machen, Ihre Medikamente im Auge zu behalten. Die Pillendosen sind nach Wochentagen sowie Tageszeiten eingeteilt und können so helfen, den Überblick zu behalten.

Der Juni ist der Nationale Monat des Bewusstseins für PTBS und Kibodan möchte daher dazu beitragen, das Bewusstsein für die Erkrankung zu verstärken. Wenn Sie Symptome von PTBS bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, damit Sie die Hilfe erhalten, die Sie brauchen.

Was ist eine Zwangsstörung?

Eine Zwangsstörung, auch OCD-Krankheit genannt (OCD: Obsessive-Compulsive Disorder), gehört zu den psychischen Erkrankungen. Betroffene fühlen einen inneren Zwang, bestimmte Dinge zu denken oder zu tun. Es gibt verschiedene Stufen von Zwangsstörungen. Manche haben nur leichte Symptome und können ein fast normales Leben führen, wogegen andere starke Symptome haben, die es unmöglich machen, ein normales Leben zu führen.  

Wie entsteht eine Zwangsstörung und welche Therapiemöglichkeiten gibt es?

Es wurde bis jetzt noch keine bestimmte Ursache gefunden, aber vieles deutet daraufhin, dass die Krankheit durch eine neurobiologische Störung im Gehirn hervorgerufen wird. Die Verbindung zwischen dem Frontallappen und den Basalganglien im Gehirn ist gestört, und das beeinflusst den Botenstoff Serotonin. Forscher sind der Meinung, dass bei der Entwicklung einer Zwangsstörung auch soziale und psychische Faktoren eine Rolle spielen, sowie Stressfaktoren. Wenn jemand in der näheren Familie bereits an der Krankheit leidet, ist das Risiko, eine Zwangsstörung zu entwickeln, ebenfalls höher.

Wenn eine Zwangsstörung nicht behandelt wird, kann sie sich zu einer chronischen Krankheit entwickeln. Mit der richtigen Behandlung ist es jedoch möglich, die Symptome zu reduzieren oder ganz zu unterbinden. Bisher ist die kognitive Verhaltenstherapie die beste und effektivste Behandlung.  

Bei schwierigen Krankheitszuständen kann es notwendig sein, die Verhaltenstherapie mit antidepressiver Medizin zu kombinieren.

Wie viele Menschen leiden an einer Zwangsstörung und in welchem Alter entwickelt man diese üblicherweise?

Rund 100.000 Dänen leider an einer Zwangsstörung, was ca. 2 % der Bevölkerung entspricht. Dabei ist der Anteil von Frauen und Männer im Großen und Ganzen gleich.

Die Krankheit entsteht häufig im Kindesalter. Männer werden im Alter von 9-15 Jahren diagnostiziert, während Frauen etwas älter diagnostiziert werden, nämlich im Alter von 20-29 Jahren.  

Warum leiden viele OCD Betroffene auch an einer Depression?

Viele Betroffene fühlen, dass ihre Gedanken schlecht oder böse sind, und deswegen glauben sie, dass das bedeutet, dass sie schlechte oder gar böse Menschen sind. Und weil sie so über sich selbst denken, glauben sie auch, dass wenn andere Menschen wüssten, was die Betroffenen denken, würden sie sich automatisch von ihnen distanzieren. 

Deswegen fühlen sich Zwangsgestörte oft isoliert und einsam, und zu dieser Einsamkeit kommen Angst, Scham und Schuldgefühle. Daher gibt es viele Betroffene, die aufgrund der Einsamkeit und Scham eine Depression entwickeln. 

Wo findet man Hilfe, wenn man eine Zwangsstörung hat?

Die OCD-Vereinigung hilft Menschen mit Zwangsstörungen und deren Angehörigen mit u.A. Telefonberatung, Cafés und Selbsthilfegruppen. Die Vereinigung kollaboriert außerdem mit anderen Organisationen, wie z.B. der Depressionsvereinigung und Angstvereinigung.  

Wie kann Kibodan dazu beitragen, Symptome einer Zwangsstörung zu reduzieren?

Die meisten Betroffenen legen sehr viel Wert auf eine bestimmte Ordnung, das heißt z.B. sie sortieren ihre Kleidung nach Farben oder Bücher nach alphabetischer Reihenfolge. Kibodan’s Pillendosen sind mit den Wochentagen und den 4 Tageszeiten „Morgen, Mittag, Abend, Nacht“ bedruckt. Das macht die Organisierung von Tabletten einfacher und kann dabei helfen, dass sich Menschen mit Zwangsstörung sicherer fühlen, da sie sich keine Gedanken um die Ordnung ihrer Medikamente machen müssen.  

Quellen:

https://altompsykologi.dk/2017/08/ocd/ 

https://netdoktor.dk/sygdomme/fakta/tvangssymptomer.htm 

https://www.angstforeningen.dk/index.php?page=ocd 

https://ocd-foreningen.dk/om-ocd-foreningen/vi-tilbyder/ 

Was ist medizinische non-compliance und warum ist das wichtig? 

Medizinische non-compliance, auch non-adherence genannt, wird eingedeutscht auch als Komplianz bezeichnet und ist ein wachsendes Problem, wo der Patient seine Medizin nicht wie verschrieben einnimmt. Non-compliance verursacht ca. 290 Millionen Dollar Kosten für unnötige medizinische Kosten in den USA. Dies führt eine große Belastung des Gesundheitssystems mit sich (specialtypharmacytimes.com). 

Inwiefern äußert sich non-compliance? 

Wenn ein Patient rezeptpflichtige Medizin verschrieben bekommt, nehmen nur 50 % ihre Medizin wie es vom Arzt verordnet wurde (Medizin.dk). Dieses Problem wird in einer Studie aus Kanada besonders deutlich. In dieser Studie haben 15.000 Patienten 37.000 neue Rezepte in einem Zeitraum von 3 Jahren erhalten. Nur 31 % von diesen 37.000 neuen Rezepten wurden in den ersten 9 Monaten nach Erhalt befolgt (jwatch.org). Diese Studie zeigt nur einen kleinen Teil der Probleme, mit denen das Gesundheitssystem heutzutage zu kämpfen hat.  

Womit kann man non-compliance vorbeugen? 

Um diesen Kampf zu unterstützen, benutzen die dänischen Patienten Dosierungssysteme wie Kibodans Produkte, die ihnen bei der Organisation von ihrer Medizin helfen. Auf den Produkten ist ein Etikett gedruckt, wo man eintragen kann, wann die Medizin eingenommen werden soll. Diese Lösung ist die einfachste und sicherste Art und Weise, um Medizin zu dosieren, sodass die Patienten sicher sein können, die richtige Medizin zur richtigen Zeit einzunehmen. Für uns ist es wichtig, dass die Patienten ein System benutzen, damit sie ihren Familien und Freunden versichern können, dass sie die Medikamente regelmäßig richtig einnehmen.  

Welche Patientengruppe ist am meisten gefährdet? 

In einem Bericht vom dänischem Gesundheitsministerium steht, dass ca. 10-15 % von den Patienten zwischen 65 und 74 Jahren mehr als 10 verschiedene Medikamente jährlich einnehmen (sum.dk). Die Patienten sind selbst dafür verantwortlich, ihre Medizin einzunehmen und der häufigste Grund warum sie es nicht tun, ist Vergesslichkeit. Bei den älteren Patienten passieren die meisten Fehler bei der Medikamenteneinnahme, weil es dort so viele verschiedene Sorten gibt und diese Nebenwirkungen haben, die gegen die andere Medizin wirken.  

Wie kann ich meine Medizin sicher dosieren? 

Mit Kibodans Produkten kann der Arzt Ihre Medizin sicher dosieren, und Sie können die Medikamente überall mithinnehmen. Ihre lokale Apotheke kann Ihnen mehr Informationen zu der Medizin die sie einnehmen müssen geben und wie Sie diese am besten aufbewahren und einnehmen. Helfen Sie uns dabei, die medizinische non-compliance aufzuhalten und kaufen Sie das richtige Dosierungssystem, welches zu Ihren Bedürfnissen passt.  

Quellen: 

https://www.specialtypharmacytimes.com/news/adherence-in-a-nutshell/P-2 

https://www.medicin.dk/Specielleemner/Emner/315708 

https://www.jwatch.org/na34511/2014/05/01/understanding-primary-nonadherence-prescribed-medications 

https://www.sum.dk/Aktuelt/Publikationer/Medicintilskud-rigtig-anv-af-laegemidler-maj-2004/Kapitel%209.aspx 

”Ja, mir ist aufgefallen, dass es Herausforderungen gibt, nicht direkt mit Fehlmedikation, aber Herausforderungen  damit ob die Patienten überhaupt ihre Medizin vom Arzt kriegen, also eine Kombination von uns (Ambulante Pflege  red.), Arzt und Apotheke. Dann wird die Medizin nicht rechtzeitig geliefert oder die Lieferung verspätet sich um ein  paar Tage.“ (Jannik, 24 Jahre, ambulante Pflege)

Wo liegen die Probleme bei der Fehlmedikation, oder den sogenannten unbeabsichtigten Vorfällen, in der ambulanten Pflege? Liegen die Probleme bei der Kommunikation zwischen Arzt, Apotheke und ambulanter Pflege? Fehlt es an Medikamenten in den jeweiligen Häusern? Oder handelt es sich um ein ganz anderes Problem?

Unbeabsichtige Vorfälle häufen sich in der ambulanten Pflege

Unbeabsichtigte Vorfälle werden als Fehler eingestuft, die bei der Pflege von Patienten entstehen. Eine genauere Beschreibung wäre: „Wenn etwas nicht so läuft, wie man es erwartet hat“. Diese Vorkommnisse häufen sich in der ambulanten Pflege. Alleine in dem Zeitraum von September 2010 bis April 2012 wurden 25.331 unbeabsichtigte Vorfälle im Zusammenhang mit Medikation gemeldet. Von diesen unbeabsichtigten Vorfällen fanden 5029 in der ambulanten Pflege statt. Worum handelt es sich bei diesen unbeabsichtigten Vorfällen?

Warum passieren diese unbeabsichtigten Vorfälle?

In dem Bericht „Medicinering i hjemmeplejen ogplejebolig” (dt. Medikation in der ambulanten Pflege und Pflegeheimen), indem geschlussfolgert wurde, dass es 5029 unbeabsichtigte Vorfälle in der ambulanten Pflege in diesem Zeitraum gab, standen ca. 3121 von diesen Vorfällen im Zusammenhang mit falscher Dosierung/Zeitpunkt/Unregelmäßigkeit/Nicht gegeben. Ist hier die Rede von einem manglenden Überblick?

Bei großen Mengen an Medikamenten fehlt der Überblick

In einem Bericht vom „Ældreministeriet” (dt. Dänisches Gesundheitsministerium) wurde geschlussfolgert, dass 10-15 % der Patienten im Alter von 65-74 Jahren mehr als 10 verschiedene Medikamente einnehmen und deswegen kann es durchaus schwerfallen, den Überblick zu behalten. Ist dies der Grund für diese schweren Fehler? Gibt es nicht genügend Überblick bzw. Ordnung in der Medikation?

Das Projekt „In sicheren Händen“ wurde ins Leben gerufen

Jetzt haben die Kommunen die Sache selbst in die Hand genommen. „In sicheren Händen“ ist ein Projekt, dass von der Dänischen Gemeinschaft für Patientensicherheit, dem Gesundheitsministerium und KL initiiert wurde. Das Pilotprojekt bestand aus 5 Kommunen, die versuchen sollten, die Pflege mit Fokus auf der Reduzierung von Drucknarben, Medizinfehler, Stürze und Infektionen zu verbessern. Das Projekt hat seit 2013 positive Resultate erzielt. Laut Plan sollen ähnliche positive Resultate in den 2016 neu hinzugekommenen 13 Kommunen erzielt werden.

Mit Kibodans Pillendosen kann Fehlmedikation vermieden werden

Kibodan ist der Meinung, dass man sich als Patient in Dänemark sicher fühlen sollte und unterstützt das Projekt „In sicheren Händen“. Deswegen liefern wir unsere Medimax im ganzen Land zu den ambulanten Pflegediensten. Mit den durchsichtigen Fächern und der robusten Hülle, macht Kibodan die Dosierung von Medizin einfacher für die ambulanten Pflegedienste und sorgt dafür, dass Fehler in der Medikation vermieden werden.

Hier können Sie mehr zu dem Projekt „In sicheren Händen“ erfahren (auf dänisch).

Quellen:

Sundhed.dk

Patientombuddet.dk

I sikre hænder, forbedringskatalog.

https://www.xn--isikrehnder-g9a.dk/